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September 2018

Fit für den Winter mit Alex

September 26 von 18:30 - Oktober 31 von 17:00
TAMAYA – Sport- und Gesundheitszentrum,
Neudorf 6
Gaflenz, Oberösterreich 3335 Österreich

Functional Training - Bauch - Beine - Po & Core-Stability   6-er Block Für Mitglieder gratis! Gerne auch Nicht-Mitglieder! € 11,-- pro EH Bitte um Anmeldung!

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Rückbildungskurs mit Marina

September 27 von 9:15 - 10:15
TAMAYA – Sport- und Gesundheitszentrum,
Neudorf 6
Gaflenz, Oberösterreich 3335 Österreich

mit Physiotherapeutin Marina Hirtner Donnerstag ab 27. September 2018  7 x à 60 Minuten Rückenbildung nach Schwangerschaft Kosten: € 130,-- (ca. 50% werden bei ärztlicher Zuweisung durch Krankenkassen rückerstattet) Gerne auch  Nichtmitglieder! Bitte um Anmeldung!  

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BEBOBARÜ Beckenboden-Bauch-Rücken-Training mit Marina

September 27 von 17:30 - November 15 von 18:30
TAMAYA – Sport- und Gesundheitszentrum,
Neudorf 6
Gaflenz, Oberösterreich 3335 Österreich

mit Physiotherapeutin Marina Hirtner Donnerstag ab 27. September 2018  7 x à 60 Minuten Beckenboden - Bauch - Rücken - Training Kosten: € 130,-- (ca. 50% werden bei ärztlicher Zuweisung durch Krankenkassen rückerstattet) Gerne auch  Nichtmitglieder! Bitte um Anmeldung!

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Oktober 2018
45€

BIA – Bioimpedanz – Analyse

Oktober 8 von 15:00 - 19:00
TAMAYA – Sport- und Gesundheitszentrum,
Neudorf 6
Gaflenz, Oberösterreich 3335 Österreich

Termine ab 15:00 Uhr jede halbe Stunde Letzter möglicher Termin: 18:00 Uhr Unsere Diätologin Claudia Englisch führt die BIA-Analyse anhand von Strom (nicht spürbar) durch und misst den Wasserhaushalt, Fett und Muskelmasse, ebenso die Zusammensetzung der Zelle des Körpers - diese Analyse gibt Auskunft über den momentanen Zustand in dem man sich körperlich befindet. Kosten: € 45,-- auch für NICHT-Mitglieder !!!

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Wirbelsäulengymnastik mit Petra

Oktober 9 von 17:00 - Dezember 11 von 18:00
TAMAYA – Sport- und Gesundheitszentrum,
Neudorf 6
Gaflenz, Oberösterreich 3335 Österreich

10-er Block auch mit Verordnung! ab DI, 09.10.2018 um 17:00 Uhr

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Pilates mit Petra

Oktober 9 von 18:00 - Dezember 11 von 19:00
TAMAYA – Sport- und Gesundheitszentrum,
Neudorf 6
Gaflenz, Oberösterreich 3335 Österreich

10-er Block auch mit Verordnung! ab DI, 09.10.2018 um 18:00 Uhr

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Traunseemental – Aura Aufbaukurs 2

Oktober 20 von 9:00 - Oktober 21 von 17:00
TAMAYA – Sport- und Gesundheitszentrum,
Neudorf 6
Gaflenz, Oberösterreich 3335 Österreich

mit Renate Plank am SA & SO, 20.10.2018 & 21.10.2018  

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November 2018
45€

BIA – Bioimpedanz – Analyse

November 5 von 15:00 - 18:00
TAMAYA – Sport- und Gesundheitszentrum,
Neudorf 6
Gaflenz, Oberösterreich 3335 Österreich

Termine ab 15:00 Uhr jede halbe Stunde Letzter möglicher Termin: 18:00 Uhr Unsere Diätologin Claudia Englisch führt die BIA-Analyse anhand von Strom (nicht spürbar) durch und misst den Wasserhaushalt, Fett und Muskelmasse, ebenso die Zusammensetzung der Zelle des Körpers - diese Analyse gibt Auskunft über den momentanen Zustand in dem man sich körperlich befindet. Kosten: € 45,-- auch für NICHT-Mitglieder !!!

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Engpassdehnung nach Liebscher & Bracht

November 7 von 18:30 - November 21 von 19:30
TAMAYA – Sport- und Gesundheitszentrum,
Neudorf 6
Gaflenz, Oberösterreich 3335 Österreich

Verliere Muskeldysbalancen, Faszienverklebungen und Beweglichkeitseinschränkungen und damit verbundene Schmerzen! Diese Gruppe wird geleitet von Gudrun 3er Block Mittwoch, 07.11.2018 um 18:30 Uhr Mittwoch, 14.11.2018 um 18:30 Uhr Mittwoch, 21.11.2018 um 18:30 Uhr Für Mitglieder gratis! Für Nicht-Mitglieder € 11,--/EH/Person Bitte um Anmeldung!

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