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Februar 2019

BEBOBARÜ Beckenboden-Bauch-Rücken-Training mit Marina

Februar 28 von 17:30 - April 18 von 18:30
TAMAYA – Sport- und Gesundheitszentrum,
Neudorf 6
Gaflenz, Oberösterreich 3335 Österreich

mit Physiotherapeutin Marina Hirtner 7er Block ab 28.02.2019 um 17:30 Uhr Kosten: € 130,-- (ca. 50% werden bei ärztlicher Zuweisung durch Krankenkassen rückerstattet) Gerne auch Nicht-Mitglieder Bitte um Anmeldung

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März 2019

Ernährungsvortrag – TEIL 1 – Theorie

März 11 von 19:00 - 20:00
TAMAYA – Sport- und Gesundheitszentrum,
Neudorf 6
Gaflenz, Oberösterreich 3335 Österreich

mit unserer Diätologin Claudia Englisch Zucker in unserer Ernährung - Grundnahrungsmittel oder Gift?

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Kochworkshop – TEIL 2 – Praxis

März 13 von 18:00 - 21:00
TAMAYA – Sport- und Gesundheitszentrum,
Neudorf 6
Gaflenz, Oberösterreich 3335 Österreich

mit unserer Diätologin Claudia Englisch "Süßes ohne Reue" max. 10 Teilnehmer !!!

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35€

Schamanische Schwitzhütte

März 16 von 16:00 - Dezember 14 von 20:00
TAMAYA – Sport- und Gesundheitszentrum,
Neudorf 6
Gaflenz, Oberösterreich 3335 Österreich

Die Schwitzhütte ist ein schamanisches Reinigungsritual an dem 8 - 10 Personen teilnehmen können. Nach der Begrüßung durch den Schamanen erfolgt die Eröffnung mit Trommelrunde und Pfeife. Danach wird die Hütte aufgebaut. Entzünden des Feuers - während das Feuer niederbrennt werden Ritualsäckchen gebunden. 4 Durchgänge in der Hütte mit abschließender gemeinsamer Jause. Duschmöglichkeit ist gegeben!   TERMINE: Samstag, 16.03.2019 von 16:00 Uhr - 20:00 Uhr Freitag, 10.05.2019 von 16:00 Uhr - 20:00 Uhr Samstag, 28.09.2019 von 16:00 Uhr - 20:00…

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Ernährungsberatungen mit Diätologin Claudia Englisch

März 18 von 15:00 - 18:00
TAMAYA – Sport- und Gesundheitszentrum,
Neudorf 6
Gaflenz, Oberösterreich 3335 Österreich

Einzelberatungen stündlich ab 15:00 Uhr mit Diätologin Claudia Englisch

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April 2019

Fit für den Sommer mit Ale Xandra

April 3 von 18:30 - Mai 22 von 17:00
TAMAYA – Sport- und Gesundheitszentrum,
Neudorf 6
Gaflenz, Oberösterreich 3335 Österreich

Functional Training - Bauch - Beine - Po - Core-Stability   6-er Block Für Mitglieder gratis! Gerne auch Nicht-Mitglieder! € 11,-- pro EH Bitte um Anmeldung!

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Juni 2019

Workshop mit Ritualfeuer – Trommelfeuer – Feuerherz

Juni 20 von 12:00 - November 14 von 14:00
TAMAYA – Sport- und Gesundheitszentrum,
Neudorf 6
Gaflenz, Oberösterreich 3335 Österreich

mit Heli, Sonja und Claudia am DO, 20.06.2019 ab 12:00 Uhr am SA, 14.12.2019 ab 12:00 Uhr Workshop zur Aktivierung deiner Herzenskraft / Herzenswünsche mit Sonnenwendfeuer

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