Beckenbodenkräftigung

Den Körper durch "richtiges" tägliches Bewegungsverhalten und Übungen unterstützen

Therapeutisches Ziel: den körperlichen Zustand vor Schwangerschaftsbeginn annähernd wieder herzustellen

Eigene Schwachstellen erkennen und mit diesen zielgerichtet arbeiten

Prävention für weitere Schwangerschaften und für spätere Lebensabschnitte der Frau

Es ist nie zu früh und nie zu spät mit der "Körperarbeit" nach einer Geburt zu beginnen

Beckenbodenkräftigung (Vorbeugung von Harn- od. Stuhlinkontinenz)

Körperwahrnehmung

Individuelle Beschwerden

Narbenproblematiken

Max. 6 Teilnehmer - 7er Block - jeden Donnerstag

Veranstaltungsort

TAMAYA – Sport- und Gesundheitszentrum
Neudorf 6
3335 Gaflenz

Veranstalter

Tamaya Sport- u. Gesundheitszentrum - Marina Hirtner

Karten

€ 130,-- /Ein Teil ist mit Krankenkasse abrechenbar

Anmeldung telefonisch unter 0664/3513188